Wertvoll verbunden
– mit dir
Nutze dein einzigartiges Potenzial und gewinne Freiräume
Coaching für Einzelpersonen und Eltern
bei privaten und beruflichen Herausforderungen
Kennen Sie das?
- Es fällt Ihnen schwer Entscheidungen zu treffen?
- Sie fühlen sich überfordert und müssen viele Dinge unter Zeitdruck schaffen?
- Sie fühlen sich kraftlos und erschöpft?
- Sie sind zwischen Familienleben und Arbeitsbelastungen hin- und hergerissen?
- Sie haben wenig Zeit für sich, eigene Hobbys oder die Partnerschaft?
- Sie wissen nicht, ob Ihr Beruf noch der richtige für Sie ist?
Was wäre, wenn Sie...?
- unbeschwerter und glücklich in den Tag starten
- Aufgaben priorisieren können und zufrieden sind
- Ihre Motivation und Kraft wiederfinden
- Zeit für sich und die eigenen Bedürfnisse freilegen
- mehr Energie und Kraft, auch für die Freizeit am Abend haben
- runterkommen und Herausforderungen positiver sehen
- sich mit Ihren Stärken und Schwächen annehmen, so wie Sie sind
Was ist systemisches Coaching?
Systemisches Coaching oder systemische Beratung ist eine Unterstützung psychisch gesunder Menschen bei privaten oder beruflichen Herausforderungen oder Wendepunkten im Leben.
Das Ziel ist es Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu begleiten, indem sie sich der eigenen Ressourcen bewusst werden, ihren Selbstwert steigern und eigene Kompetenzen nutzen, um ihre Ziele und Wünsche zu erreichen.
Auch in komplizierten Entscheidungssituationen und Krisen kann Coaching/Beratung eine Verbesserung hervorrufen, weil neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten gemeinsam erarbeitet werden.
Damit sich neue Wege - zu sich selbst und anderen - eröffnen können.
Möglicher Ablauf eines Coachingprozesses
1 Erstgespräch
- Sie erläutern, warum und wofür Sie ein Coaching benötigen.
- Ich entscheide, ob ich für Ihr Anliegen kompetent bin.
- Wir klären alle Rahmenbedingungen und die Formalia.
- Wir entscheiden gemeinsam, ob wir zusammen arbeiten möchten.
2 Auftragsklärung
- Wir vereinbaren Ziele, Einzelmaßnahmen sowie einen Zeitrahmen.
- Wir stimmen die Regeln unserer Zusammenarbeit ab.
- Wir klären Ihr Anliegen und definieren, wie und wobei ich Sie unterstützen kann.
3 Coachinggespräche
Wir bearbeiten Ihren Auftrag und dabei sorge ich für:
- die geeigneten Methoden für Ihre Lösungswege,
- eine kontinuierliche Abstimmung des weiteren Vorgehens,
- mögliche Aufgaben und Übungen zwischen den Terminen,
- positive Rückmeldung und eine wertschätzende Kommunikation.
4 Abschlussgespräch
- Wir reflektieren den Prozess gemeinsam.
- Wir überprüfen, inwiefern Sie Ihre Ziele erreicht haben.
- Wir schauen, wie Sie Ihre Ziele langfristig erhalten.
- Ich gestalte einen ermutigenden Abschluss.
Mein Angebot auch als Online-Coaching
Oft ist es zeitlich und familiärbedingt unmöglich ein Coaching vor Ort wahrzunehmen. Deshalb biete ich Ihnen sehr gerne meine Angebote im Online-Format (Zoom; Skype) an. Richten Sie sich zu Hause oder an einem Ort Ihrer Wahl so ein, dass ein Video-Gespräch ungestört und bequem möglich wird. Telefonisch oder per Mail werden wir im Vorfeld einen geeigneten Termin finden. Ich werde Ihnen anschließend einen kostenfreien Einladungslink zusenden.
KONTAKT
Evamaria Gerber
Grüner Weg 15
32699 Extertal
E-Mail: kontakt@evamaria-gerber.de
Mobil: 015229501162
Festnetz: 05262 5709275
Termine deutschlandweit auch online
(Zoom; Skype) möglich.
Ich freue mich auf Sie!